De relatie tussen (top)sport en mondgezondheid

Sporters hebben vaak problemen met het gebit. Sport en bewegen hebben positieve effecten op de lichamelijke en geestelijke gezondheid. De laatste jaren is er ook meer aandacht voor de negatieve effecten van (top)sport op de mondgezondheid. Om deze negatieve effecten tegen te gaan, is kennis nodig van de processen in het lichaam en weten wat je eraan kan doen. Wat is er bekend over de relatie tussen (top)sport en mondgezondheid? Sport en bewegen zijn gezond en geven een goed gevoel. Bij recreatief sporten is nauwelijks sportvoeding nodig, treden er geen grote veranderingen op in de processen in het lichaam en in de mond en krijgt het mondmilieu tussen en na de inspanningen voldoende tijd om zich te herstellen. Maar wat gebeurt er met de mondgezondheid van iemand die veel en vaak intensief traint en sport, of op een heel hoog niveau moet presteren? Een aantal recente studies laat zien dat de mondgezondheid van atleten te wensen overlaat en dat factoren als stress, voeding, sportintensiteit, speekselkwaliteit en mondhygiëne hierbij een rol spelen. De verminderde mondgezondheid kan de prestatie van de topsporter beïnvloeden en leiden tot uitval bij belangrijke sportevenementen. De algemene gezondheid en ook de mondgezondheid zijn voor een topsporter van groot belang. Toch laten studies zien dat de mondgezondheid bij topsporters vaak niet optimaal is en prestatieverlies kan veroorzaken. Een onderzoek onder de olympische ploeg toonde aan dat een hoog percentage sporters tandheelkundige behandelingen nodig had vlak voor een belangrijk toernooi. Het is belangrijk dat sporters alert zijn op hun mondgezondheid om prestaties te optimaliseren. De medische sportkeuring inclusief controle mondgezondheid zou standaard moeten worden voor intensieve sporters. Een goede dagelijkse mondhygiëne is van essentieel belang. Harold Abrahams, een Britse olympisch atleet, benadrukte in de jaren twintig al de relatie tussen prestatie en mondgezondheid. *Harold Abrahams* Bezoek ook: [SPORTERS VAAK PROBLEMEN MET HET GEBIT](https://www.tandarts.nl/mondzorg/preventie/sporters-vaak-problemen-met-het-gebit), [123tandarts.nl](https://123tandarts.nl), [Beugelsenorthodontie.nl](https://beugelsenorthodontie.nl), [Bloedendtandvlees.nl](https://bloedendtandvlees.nl), [Kiespijnindemond.nl](https://kiespijnindemond.nl), [Kindertandartsdrenthe.nl](https://kindertandartsdrenthe.nl), [Kindertandartsflevoland.nl](https://kindertandartsflevoland.nl), [Kindertandartsfriesland.nl](https://kindertandartsfriesland.nl), [Kindertandartsgelderland.nl](https://kindertandartsgelderland.nl), [Kindertandartsgroningen.nl](https://kindertandartsgroningen.nl), [Kindertandartsnoordbrabant.nl](https://kindertandartsnoordbrabant.nl), [Kindertandartsnoordholland.nl](https://kindertandartsnoordholland.nl), [Kindertandartsoverijssel.nl](https://kindertandartsoverijssel.nl), [Kindertandartszuidholland.nl](https://kindertandartszuidholland.nl), [Kindertandheelkundelimburg.nl](https://kindertandheelkundelimburg.nl), [Kindertandheelkundeutrecht.nl](https://kindertandheelkundeutrecht.nl), [Kindertandheelkundezeeland.nl](https://kindertandheelkundezeeland.nl), [Ontstekingsvrijemond.nl](https://ontstekingsvrijemond.nl), [Tandarstdoorn.nl](https://tandarstdoorn.nl), [Tandarstenamsterdam.nl](https://tandarstenamsterdam.nl), [Tandartsdoorn.nl](https://tandartsdoorn.nl), [Tandartsenaalsmeer.nl](https://tandartsenaalsmeer.nl), [Tandartsenalemere.nl](https://tandartsenalemere.nl), [Tandartsenalphenaandenrijn.nl](https://tandartsenalphenaandenrijn.nl), [Tandartsenamsterdambuitenveldert.nl](https://tandartsenamsterdambuitenveldert.nl), [Tandartsenamsterdamcentrum.nl](https://tandartsenamsterdamcentrum.nl), [Tandartsenamsterdamnoord.nl](https://tandartsenamsterdamnoord.nl), [Tandartsenamsterdamoost.nl](https://tandartsenamsterdamoost.nl), [Tandartsenamsterdamwest.nl](https://tandartsenamsterdamwest.nl), [Tandartsenamsterdamzuid.nl](https://tandartsenamsterdamzuid.nl), [Tandartsenbarendrecht.nl](https://tandartsenbarendrecht.nl), [Tandartsenblaricum.nl](https://tandartsenblaricum.nl), [Tandartsenbodegraven.nl](https://tandartsenbodegraven.nl), [Tandartsenbussum.nl](https://tandartsenbussum.nl), [Tandartsencapelleaandeijssel.nl](https://tandartsencapelleaandeijssel.nl), [Tandartsendelft.nl](https://tandartsendelft.nl), [Tandartsendemeern.nl](https://tandartsendemeern.nl), [Tandartsendordrecht.nl](https://tandartsendordrecht.nl), [Tandartsenenkhuizen.nl](https://tandartsenenkhuizen.nl), [Tandartsenflevoland.nl](https://tandartsenflevoland.nl), [Tandartsengooi.nl](https://tandartsengooi.nl), [Tandartsenheerhugowaard.nl](https://tandartsenheerhugowaard.nl), [Tandartsenhoorn.nl](https://tandartsenhoorn.nl), [Tandartsenhouten.nl](https://tandartsenhouten.nl), [Tandartsenijmuiden.nl](https://tandartsenijmuiden.nl), [Tandartseninamersfoort.nl](https://tandartseninamersfoort.nl), [Tandartseninamstelveen.nl](https://tandartseninamstelveen.nl), [Tandartsenindenhaag.nl](https://tandartsenindenhaag.nl), [Tandartseningouda.nl](https://tandartseningouda.nl), [Tandartseninhilversum.nl](https://tandartseninhilversum.nl), [Tandartseninleiden.nl](https://tandartseninleiden.nl), [Tandartseninlelystad.nl](https://tandartseninlelystad.nl), [Tandartseninrijswijk.nl](https://tandartseninrijswijk.nl), [Tandartseninrotterdam.nl](https://tandartseninrotterdam.nl), [Tandartseninschiedam.nl](https://tandartseninschiedam.nl), [Tandartseninutrecht.nl](https://tandartseninutrecht.nl), [Tandartseninveenendaal.nl](https://tandartseninveenendaal.nl), [Tandartseninvoorburg.nl](https://tandartseninvoorburg.nl), [Tandartseninwoerden.nl](https://tandartseninwoerden.nl), [Tandartseninzaandam.nl](https://tandartseninzaandam.nl), [Tandartseninzaltbommel.nl](https://tandartseninzaltbommel.nl), [Tandartseninzeewolde.nl](https://tandartseninzeewolde.nl), [Tandartseninzoetermeer.nl](https://tandartseninzoetermeer.nl), [Tandartsenkoogaandezaan.nl](https://tandartsenkoogaandezaan.nl), [Tandartsenkrimpenaandenijssel.nl](https://tandartsenkrimpenaandenijssel.nl), [Tandartsenlandsmeer.nl](https://tandartsenlandsmeer.nl), [Tandartsenleiderdorp.nl](https://tandartsenleiderdorp.nl), [Tandartsenleusden.nl](https://tandartsenleusden.nl), [Tandartsenmaarssen.nl](https://tandartsenmaarssen.nl), [Tandartsennaarden.nl](https://tandartsennaarden.nl), [Tandartsennieuwegein.nl](https://tandartsennieuwegein.nl), [Tandartsennijkerk.nl](https://tandartsennijkerk.nl), [Tandartsennoordholland.nl](https://tandartsennoordholland.nl), [Tandartsenomgevinghaarlem.nl](https://tandartsenomgevinghaarlem.nl), [Tandartsenomgevingpurmerend.nl](https://tandartsenomgevingpurmerend.nl), [Tandartsenomgevingveenendaal.nl](https://tandartsenomgevingveenendaal.nl), [Tandartsenomgevingzeist.nl](https://tandartsenomgevingzeist.nl), [Tandartsenridderkerk.nl](https://tandartsenridderkerk.nl), [Tandartsenspijkenisse.nl](https://tandartsenspijkenisse.nl), [Tandartsenspijkernisse.nl](https://tandartsenspijkernisse.nl), [Tandartsenvlaardingen.nl](https://tandartsenvlaardingen.nl), [Tandartsenvolendam.nl](https://tandartsenvolendam.nl), [Tandartsenvoorhout.nl](https://tandartsenvoorhout.nl), [Tandartsenvoorschoten.nl](https://tandartsenvoorschoten.nl), [Tandartsenweesp.nl](https://tandartsenweesp.nl), [Tandartsenzandvoort.nl](https://tandartsenzandvoort.nl), [Tandartsenzuidholland.nl](https://tandartsenzuidholland.nl), [Tandartshaarlemmermeer.nl](https://tandartshaarlemmermeer.nl), [Tandartssoest.nl](https://tandartssoest.nl), [Tandartssoesterberg.nl](https://tandartssoesterberg.nl), [Tandartstenutrecht.nl](https://tandartstenutrecht.nl), [Tandheelkundigeverzekeringen.nl](https://tandheelkundigeverzekeringen.nl), [Verstandskiestrekken.nl](https://verstandskiestrekken.nl)